Gudrun Herold

     

Tanzen mit Gudrun

FCBD® Style/ ATS® Bellydance

FCBD® Style ist eine transkulturelle Fusion von verschiedenden Tanzstilen, und ist in den 1980ern in San Francisco entstanden. Er fusioniert Elemente von Tänzen der MENATH-Kulturen mit Elementen aus dem Flamenco und dem Indischen Tanz.

FCBD® Style ist ein improvisierter Gruppentanz mit  einem festen Vokabular, wobei die Gruppe einer Tänzerin folgt, die nonverbale Signale setzt. Aus dem Moment heraus werden einzelne Tanzschritte zu einer Sequenz zusammengefügt, ähnlich wie bei einer Sprache, wo aus einzelnen Worten Sätze gebildet werden.

FCBD® Style bringt den/die Tänzer*in in Kontakt mit sich selbst und dem Körper,  er stärkt das Selbstvertrauen und schafft eine Gemeinschaft, die weit über das Tanzen hinausgeht.


Dienstags 17h-18h15

Afternoon Fluidity Series Onlinekurs Sepcial:

 Spins und Fast Turns - live und/ oder als Replay

In diesem Kurs finden wir unseren Flow im Tanz!

Schnelle Drehungen und Spins sind tricky – aber machbar, mit ein paar Tipps und Tricks und etwas Übung. In dieser 4-wöchigen Serie widmen wir uns deshalb diesem berauschenden Thema!

Dieser Kurs findet online statt, in deutsch und englisch. Du kannst einzelne Termine oder die ganze Serie buchen. Plätze sind limitiert!


Level 2/3, 4-wöchige Serie 03.08. - 24.08.202

Beitrag: Drop-In 14€, alle 4 Termine: 50€

Nach Anmeldung erhältst Du den Zugangslink für den Kurs. Innerhalb von 48 erhältst Du eine absolut hochwertige Aufzeichnung – keinen verschwommenen Zoom-Mitschnitt, sondern ein hoch qualitatives Video - mit dem Du das Material nacharbeiten kannst.


Summer School im August

Mittwochs 19h-20h30

FCBD® Style für Beginner/ Wiederholer -  live und/ oder als Replay

Für Anfänger*innen geeignet, Einstieg  und kostenlos Schnuppern jederzeit möglich.  

Die Summer School im August ist eine super Möglichkeit, in FCBD® Style reinzuschnuppern, Grundtechnik zu wiederholen, gemeinsam ein paar spannende Konzepte auszuprobieren, und viel viel viel miteinander zu tanzen!

Alle Termine finden hybrid statt – im Studio und online. Du kannst einzelne Termine, die ganze Serie von Level 1 oder Level 2, und sogar das ganze Paket zum Summer School-Preis buchen!

Bitte bringe eine Yogamatte, ein Tuch für die Hüften und etwas zu Trinken mit.

Programm 19h – 20h30:

04.08.2021 - Einführung/ Review FCBD® Style: Hüftbewegungen

11.08.2021 - Einführung/ Review FCBD® Style: Arme und Drehungen

18.08.2021 - Einführung/ Review FCBD® Style: 8er Figuren und Ondulationen

25.08.2021 - Einführung/ Review FCBD® Style: Formationen und Zimbeln

Level 1/ 1+,  4-wöchige Serie 04.08. - 25.08.202 

Beitrag: Drop-In 14€, alle 4 Termine: 50€, Beginner und Mittelstufe-Bundle: 75€

Innerhalb von 48 erhältst Du eine absolut hochwertige Aufzeichnung – keinen verschwommenen Zoom-Mitschnitt, sondern ein hoch qualitatives Video - mit dem Du das Material nacharbeiten kannst.


Summer School im August

Mittwochs 20h10-21h40

FCBD® Style für Mittelstufe live und/ oder als Replay

Die Summer School im August ist eine super Möglichkeit, in FCBD® Style ein paar spannende Konzepte auszuprobieren, und viel viel viel miteinander zu tanzen!


Alle Termine finden hybrid statt – im Studio und online. Du kannst einzelne Termine, die ganze Serie von Level 1 oder Level 2, und sogar das ganze Paket zum Summer School-Preis buchen!


Bitte bringe Deine Zimbeln, eine Yogamatte, ein Tuch für die Hüften und etwas zu Trinken mit.

Programm  20h10 – 21h40:

04.08.2021 - Fast Flow und die Kraft der Intention

11.08.2021 - Slow Flow und die Kraft der Dynamik

18.08.2021 - FCBD® Style Shimmy Clinic und Mixed Flow

25.08.2021 - FCBD® Style Chorus und Mixed Flow

Level 2/ 3,  4-wöchige Serie 04.08. - 25.08.202 

Beitrag: Drop-In 14€, alle 4 Termine: 50€, Beginner und Mittelstufe-Bundle: 75€

Innerhalb von 48 erhältst Du eine absolut hochwertige Aufzeichnung – keinen verschwommenen Zoom-Mitschnitt, sondern ein hoch qualitatives Video - mit dem Du das Material nacharbeiten kannst.